用绳子来衡量体脂这个,特别简单容易实现;多吃蔬菜水果,增加肠胃里的有益细菌;生活上从小处着手,多动起来;以及,其实基因决定了很多.....
英国肥胖纪录片好丰富。主持人采访了好多英国专家,几个观点很明确,和其他纪录片里提到的差不多,但也有新的信息,如:①三餐的分配时间影响身体处理食物的方式;②帝国学院的专家在试验靠荷尔蒙注射控制饱腹感,以取代缩胃手术;③我们可以训练大脑对健康食物起反应,科研人员的app什么时上线呢?
Prebiotic吃起来!
镜头太烦人了,动不动就推脸部特写,又不是韩剧,forwhat?
Cutting-edgestudiesonobesity.