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减得健康 第四季 How to Lose Weight Well Season 4(2019)
- 标签：
- 纪录片
- 类型：
- 电视剧
- 导演：
- 乔恩·科文
- 主演：
- Xand van Tulleken / Helen Lawal
- 评分：
- 9
- 剧情：
- 这是一个全民热衷减肥的时代。但是面对电视上、社交媒体上铺天盖地的各种减肥广告，我们怎么知道哪一种才是最适合自己的呢？本片将通过科学试验来分析那些流行的减肥饮食策略，帮助你鉴别优劣，实现真正的科学健康减肥。...
第四季也还不错哦，换了个更可爱的女主持。
我觉得这些人都胖的挺自信的也不错至少自信的活着。以及那么多种减肥方法坚持是最重要的，还要配适当的运动。anyway虽然是如何减肥结果却看饿了…
看到他们努力减肥很受鼓舞
还看不出来吗？不是方法的问题，重点是坚持啊弹幕才是让人开眼，审美畸形，到处都是想空手套白狼了，啥都想吃还不想少吃，还不想动，还想瘦，那不是活该在屏幕后面又酸又胖么
看得还挺开心。我也要去煎点肉吃啦~
更换了营养顾问，也是一个气质超好的女生。"Ingayworld,thisisreallyfat."哈哈哈哈。眼界大于食欲是真的，曾经我也是少吃一顿就饿的人，慢慢控掉了绝大多数游离糖和精致碳水，现在只是一顿丰富的正餐，另加一杯简易版防弹拿铁，一天就够了。
这么看感觉英国人obese好多啊不过其实英国人身材和气质都还蛮好的
四季看下来总结出来：任意减肥方式短期内都是奏效的
减得健康
还蛮有趣的
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