补档Amber综艺的每一天😂本身这个节目的主题我是不感兴趣的,纯粹为了看Amber点开的,看完觉得内容还算扎实,没有太多注水的内容,每集基本就是围绕某项运动展开,形式是三组嘉宾各带一个素人,每项运动还会请一个业界名人当飞行嘉宾这样。常规运动如游泳这种,内容策划上就会有更多的互动比拼环节;非常规项目比如巴西柔术这种,内容就有比较多是对基础技术的拆解教学,基本都是干货没啥插科打诨的水剧情,还是挺值得一看的(特别柔术那集我都觉得详细到都能直接拿来学入门了😂)顺便再次感叹一句Amber运动神经真的🐂,在跨界嘉宾里真的几乎每项都是吊打的水平,第一集游泳那个真的夸张🤣🤣